Si se siente mal, tiene fiebre alta, tos o
dolor de garganta:
·
Quédese en casa y, en la medida de lo posible no acuda al trabajo, a la
escuela ni a lugares muy concurridos.
·
Descanse y tome muchos líquidos.
·
Cúbrase la boca y la nariz con pañuelos desechables cuando tosa o
estornude, y tire los pañuelos usados en un sitio adecuado.
·
Lávese las manos con agua y jabón de forma frecuente y meticulosa, sobre
todo después de toser o estornudar.
·
Informe a sus familiares y amigos de que está enfermo y busque ayuda para
las tareas domésticas que exigen contacto con otras personas, tales como la
compra.
Si necesita atención médica:
·
Póngase en contacto con su médico u otro profesional sanitario antes de
viajar, y cuéntele sus síntomas. Explíquele por qué cree que tiene gripe por A
(H1N1) -por ejemplo, si ha viajado recientemente a un país afectado por un
brote humano de gripe por A (H1N1)- y siga sus consejos.
·
En caso de que no pueda contactar con su dispensador de atención sanitaria
de antemano, haga saber su sospecha de que padece gripe porcina en cuanto
llegue al centro sanitario.
·
Tome la precaución de cubrirse la boca y la nariz durante los viajes...volver atrás
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